"Matcha Matcha Power" Smoothie-Müsli
Glutenfrei Laktosefrei Vegan
Aktuelle Bewertung 5.0 durch 1 Benutzer
Kategorie
Frühstück, Snacks & To Go
Portionen
Zutaten für 1 bis 2 Portionen
Zubereitungszeit
10 Minuten
Diese neue Frühstücksvariante vereint das Beste aus Smoothie und Müsli. Eine echte Nährstoffbombe, die es sich lohnt zu probieren.
Zutaten
- 2 Bio-Äpfel
- 1 Handvoll Feldsalat
- 2 Bio-Orangen
- ½ Bio-Apfel
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1 TL Matcha
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2 EL Mandelmus
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Buchweizenflocken
- 1 Handvoll Wildkräuter (z.B. Löwenzahn, Salbei oder Gänseblümchen)
Für den Smoothie
Zubereitung
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Die Bio-Äpfel und eine den Feldsalat kleinschneiden.
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Für den Smoothie die Orangen, einen halben Apfel, einen Teelöffel Matcha und zwei Esslöffel Mandelmus in den Mixer unter die Äpfel und den Feldsalat mischen.
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Buchweizenflocken und Wildkräuter darüber geben.
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