Auberginen-Zucchini-Türmchen
Der vitalstoffreiche Genuss mit mediterranem Flair ist schnell zubereitet und schmeckt ganz bestimmt nach Urlaub. Probieren Sie es aus!
Vegetarische und vegane Rezepte
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Herzhafte Rote-Bete-Bowl
Ein schmackhaftes Farbenspiel mit wenig Kalorien und hohem Sättigungsgrad!
Mousse au Chocolat
Luftig, locker, cremig: So muss die perfekte Mousse au Chocolat sein. Die vegane Zutatenliste klingt auf den ersten Blick nicht so lecker, aber probieren Sie es aus und Sie werden merken, wie unwiderstehlich schokoladig diese Creme wird.
Sellerietarte mit Tomaten-Avocado-Salat
Dank Erbsenmehl wird der Teig für die Tarte glutenfrei. Sie lässt sich sehr gut vorbereiten. Den Salat kurz vor dem Servieren frisch anrichten. Fertig ist das schlanke Rezept nach Dr. Anne Fleck.
Gemüsenudeln mit pochiertem Ei und Senfsosse
Schlank werden und schlank bleiben ist mit diesem Rezept ein Kinderspiel. Das ausgewogene Verhältnis aus Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten sättigt lange und bewahrt vor Heißhungerattacken.
Herzhafte Feldsalat-Bowl
Ja richtig gehört: Feldsalat mal in ganz neuer Form. Richtig kombiniert und püriert als Bowl strotzt er nur so vor Vitaminen und Mineralstoffen.
Polentagratin an Rahmwirsing
Dieses winterliche Polenta-Rezept lässt Ihr Herz erwärmen ...
Gelbe Bete-Carpaccio mit Postelein und Grapefruit
Sonnengelber Genuss für den Winter. Postelein, ein Winterportulak, ist reich an Vitamin C, wirkt entzündungshemmend und antibakteriell.
Orientalisches Aprikosen-Cashew-Konfekt
Süße Verführung auf orientalische Art. Diese veganen Energy-Balls eignen sich auch super als Proviant fürs Picknick