Chiasamen-Chili mit Buchweizen
Tanken Sie jede Menge Vitalstoffe! Das klappt, wenn Sie Ihre Mahlzeiten mit Superfoods, wie hier Chiasamen und frische Kräuter, pushen.
Vegetarische und vegane Rezepte
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Kraftprotz
Tanken Sie jede Menge Vitalstoffe! Das klappt, wenn Sie Ihre Mahlzeiten mit Superfoods, wie hier mit Hanfsamen und Macapulver, pushen.
Gallischer Zaubertrank
Zauberhaft, geheimnisvoll, grün–so wirkt dieser Smoothie auf Kinder. Und ganz nebenbei haben Sie mit viel Genuss ein bisschen Gemüse in die Kindermägen geschummelt.
Linsen-Curry-Suppe mit Kokossahne
Eine warme Suppe ist genau das Richtige für die kalte Jahreszeit. Wenn es dann noch so eine leckere wie diese mit Linsen und Curry ist, ist es noch besser.
Haselnussiger Choco-Chia-Pudding
Hhhmmm....Schoko-Pudding. Das schmeckt garantiert Groß und Klein.
Dr. Budwig Kümmel-Quark
Ein leckerer Quark macht zusammen mit Kartoffeln oder Brot direkt eine leckere Mahlzeit her. Geht schnell, einfach und schmeckt auch noch lecker.
Quinoa-Porridge mit Zimt und Mandelmilch
Quinoa enthält viel pflanzliches Eiweiß und ist reich an Eisen, Kalzium und Magnesium. Das fein-nussige Aroma passt wunderbar zu frischen Beeren und Früchten und ist so ein absoluter Alleskönner beim Frühstück.
Tofu-Omlette mit gerösteten Tomaten
Wer sagt, dass Veganer auf Omelette verzichten müssen? Probieren Sie selbst.
Cardamom Latte
Der Kaffee mit der besonderen Note: Kardamom ist es, der ihm das gewisse Etwas gibt.