Vegetarische und vegane Rezepte
Omelett mit Radicchio, Rucola und Parmesanspänen
Dieses Deluxe-Frühstück macht wirklich eine gute Figur mit frischem Salat.
Frühstücks-Hirse-Bowl
Klein und rund ist passend zur Morgenstund'. Diese Bowl wird Sie überzeugen!
Grünkohl-Smoothie mit Melone und Mandelmus
Grüne Power für einen gesunden Start in den Tag!
Maca-Porridge mit Orangen-Smoothie
Porridge für Fortgeschrittene: Das enthaltene Maca-Pulver schenkt Ihnen neue Energie und gilt nicht umsonst als Superfood der südamerikanischen Inka.
Quinoa-Pancakes mit süßen Aufstrichen
Wertvolle Leckerei: Das Pseudogetreide Quinoa liefert jede Menge Eisen, Magnesium und wertvolle Vitamine. Die Chia-Marmelade hilft nicht nur bei Menstruationskrämpfen, sondern wirkt außerdem entspannend und entzündungshemmend.
Bohnen à la Shakshuka
Da kommt Freude auf: Die bunte Vielfalt macht sich perfekt auf einer sommerlichen Tafel. Hülsenfrüchte wie Kidneybohne und Kichererbse liefern wertvolles pflanzliches Eiweiß und Ballaststoffe.
Frühstücks-Quark mit Hanfsamen-Haferflocken-Topping
Mit der Kombination aus eiweißreichem Quark und süßer Traube starten Sie energiegeladen in den Tag.
Hirse-Porridge mit Cashewmus-Sahne, frischen Früchten und Mango-Topping
Porridge ist eigentlich ein alter Hut, feiert jedoch seit einiger Zeit sein Comeback.