Vegetarische und vegane Rezepte

Schnelles Walnuss-Quarkbrot mit knuspriger Chiakruste und cremigem Rührtofu – proteinreiche Brotzeit ganz ohne Hefe. Einfaches Rezept für den Sommer.

Sommerliche Frühstücks-Bowl mit cremiger Melone, Skyr-Swirl und knackigem Müsli. Proteinreich, ballaststoffreich, in nur 15 Minuten fertig – auch vegan.

Lust auf ein fruchtiges Dessert mit Knuspereffekt? Dieser einfache Pfirsich-Crumble mit Hafer-Vollkorn-Streuseln zaubert puren Genuss auf den Teller.

Knusprig, cremig, sommerlich: Diese einfache Tomatengalette mit Dinkelvollkornmehl und Kräuterfrischkäse ist der perfekte, eifreie Genuss für eine achtsame Auszeit in der Küche.

Nährstoffreiches Frühstück ohne Stress: Bereiten Sie diese Overnight Oats mit Chiasamen und frischem Mangopüree einfach am Vorabend vor und starten Sie voller Energie in den Tag.

Sommerdrink ohne Zusatzstoffe – einfach & erfrischend zum Selbermachen.

Vegane Quinoa-Bowl mit Räuchertofu, Gemüse und cremiger Petersilien-Sauce. Eiweißreich, sättigend und ideal für den Alltag.

Vegane Schoko-Mousse mit Seidentofu und Proteinpulver: cremig, schnell gemacht und ein echter Eiweiß-Kick für Schokofans.